Bệnh gai cột sống là gì? Nguyên nhân và dấu hiệu

Gai cột sống là một căn bệnh thoái hóa cột sống (thoái hoá đốt sống cổ, thoái hoá cột sống thắt lưng) thường gặp ở nam giới và tăng theo độ tuổi. Quá trình thoái hóa làm tổn thương sụn khớp, xương dưới sụn bị biến đổi cấu trúc, hình thành các vùng xương đặc, rỗng xen kẽ nhau. Khi đó, cơ thể phải huy động canxi tự bù đắp những chỗ rỗng, hốc… và mọc thêm các xương mới, gọi là gai xương. Các gai xương  mọc ra phía ngoài và hai bên của cột sống.

Nguyên nhân bệnh gai cột sống

1. Viêm khớp cột sống mãn tính: Quá trình viêm làm ảnh hưởng đến phần sụn đốt sống, lâu ngày lớp sụn này bị hao mòn khiến bề mặt trơn láng của nó trở nên thô ráp, xù xì, cuối cùng hai bề mặt xương tiếp xúc và cọ xát lên nhau. Lúc này, cơ thể sẽ có một quá trình tự điều chỉnh để khắc phục hiện tượng trên, tuy nhiên quá trình chỉnh sửa này lại là sự hình thành gai xương.

2. Sự lắng đọng canxi ở các dây chằng, gân tiếp xúc với đốt sống: Nguyên nhân này thường gặp khi xảy ra sự thoái hóa cột sống ở người cao tuổi, đó là sự lắng đọng canxi dưới dạng calcipyrophosphat. Sự thoái hóa cột sống có thể xảy ra ở xương đốt sống, đĩa đệm, các dây chằng bám quanh khớp. Quá trình thoái hóa làm mất nước (chiếm 80% trong sụn) và biến đổi một số chất, làm sụn khớp dễ bị canxi hóa.

3. Chấn thương: Chấn thương làm tổn thương xương hoặc khớp ở cột sống, sự phản ứng của cơ thể để sửa chữa những tổn thương sẽ dẫn đến sự hình thành gai cột sống. Trong trường hợp này, gai cũng có thể hình thành từ sự lắng đọng canxi ở dây chằng đã dày lên do phản ứng viêm.

Dấu hiệu bệnh gai sống

Gai cột sống là một biến chứng của bệnh thoái hóa cột sống, thường gặp ở người trung niên hoặc cao tuổi. Gai cột sống xuất hiện ở xung quanh khớp xương và đĩa liên sống.

Gai cột sống do sự hóa già của xương và sụn, bên cạnh đó bản thân các gai xương không gây đau. Nhưng khi gai va chạm với các xương khác hoặc các phần mềm ở xung quanh như dây chằng, rễ dây thần kinh thì gây nên các cơn đau cho người bệnh.

Gai cột sống thường xuất hiện ở hai vị trí là cột sống lưng và cột sống cổ. Bệnh gai cột sống không có biểu hiện rõ ràng ở giai đoạn đầu, bệnh phát triển ẩn dật bên trong cơ thể, lâu ngày gai xương sẽ nhô ra và cọ xát với các xương khác hoặc những phần mềm xung quanh gây đau nhức thì người bệnh mới phát hiện.

• Đau nhiều tại vị trí bị gai cột sống, chủ yếu là ở cổ, vùng lưng và thắt lưng. Mức độ đau sẽ tăng khi bệnh nhân đi đứng, xoay người, cúi gập người, vận động mạnh,…
• Cơn đau xuất phát từ vị trí cột sống mọc gai xương, sau đó lây lan đến các bộ phận xung quanh, lan qua vai, hông rồi đến tay chân. Nếu bị gai cột sống cổ bệnh nhân sẽ cảm thấy đau đầu hoặc cảm thấy đau ở thắt lưng khi bị gai cột sống lưng.
• Cơ xương có dấu hiệu yếu dần, tay chân đôi khi bị mất cảm giác, tê cứng, đi đứng không vững, cầm vật không chắc chắn.
• Trường hợp nặng phần gai xương có thể chèn ép rễ thần kinh, dây thần kinh tọa gây mất kiểm soát và rối loạn tiểu tiện, thậm chí dẫn đến tình trạng bại liệt, mất khả năng lao động.

Dấu hiệu nhận biết bệnh gai cột sống cũng tương tự như ở các bệnh chấn thương lưng, viêm thấp khớp, đứt đĩa liên sống, đau thần kinh tọa. Vì vậy, khi xuất hiện những dấu hiệu trên, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được chuẩn đoán và điều trị kịp thời, giúp tiết kiệm được chi phí, đề phòng được những biến chứng xấu có thể xảy ra.

Phòng ngừa gai cột sống

Phòng ngừa gai cột sống cần thực hiện:

• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ (calcium, vitamin D). Chế độ bữa ăn gồm các thức ăn tránh béo phì, hoặc tăng cân như hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật, ngược lại cần tăng cường ăn rau quả.
  
• Tránh chấn thương cột sống (ví dụ: ngồi xe hơi có bộ phận nâng đầu cổ/head rest)
  
• Tránh những thể thao quá sức chịu đựng bình thường của mình (như cử tạ quá nặng, gymnastics: vận động quá khó), nên chơi các môn thể thao nhẹ nhàng như bơi lội, tậpaerobic, yoga.
  
• Tránh ngồi quá lâu ở những tư thế không lành mạnh
  
• Hạn chế làm việc nặng như bê vác...

Bài trước: https://xuongkhop.webflow.io/posts/bai-thuoc-chua-gai-cot-song-hoan-toan-it-ai-biet

Liên hệ Phòng khám Y học cổ truyền Sài Gòn

Email: yhoccotruyensg@gmail.com

SĐT: 0931.225.777 - 02862.860.111 Sau 20h gọi ‭0986.177.732

Website: https://yhoccotruyensaigon.com

Địa chỉ: 1061B Cách Mạng Tháng Tám, quận Tân Bình, TPHCM

Cơ sở 2: 483 Phan Văn Trị, quận Gò Vấp, TPHCM

‍